«100 дней уверенности в себе» — это ежедневник от автора бестселлера «Хочу и буду», популярного психолога Михаила Лабковского.
В ежедневнике вас ждут:
• тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке;
• вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе;
• комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни;
• привычки уверенного в себе человека;
• тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку;
• трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время;
• трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.
Михаил Лабковский — самый узнаваемый психолог в России по версии журнала Forbes. Ведущий эксперт в области семейного консультирования с более чем 35-летним стажем практики. Автор революционного метода «6 правил счастливой жизни», который сделал его знаменитым.
Наши рекомендации
